Поход по Ликийской тропе. Что взять с собой из снаряжения
Содержание:
У многих Турция ассоциируется с великолепным сервисом "All inclusive". А вот любители активного отдыха сюда отправляются еще за удивительным треккингом по Ликийской тропе. Для того чтобы отдых принес только положительные эмоции и впечатления, важно для начала узнать, что это за маршрут, насколько сложный или наоборот легкий, какое снаряжение подобрать, в какое время года лучше его идти и многое другое, о чем и расскажем в этой статье.
Где находится Ликийская тропа и чем привлекателен тур-маршрут
Маршрут совсем молодой, его в 1999 году открыла англичанка Кейт Клоу. Женщина была сильно удивлена, что в столь развитой туристической стране, с такой богатой природой и потрясающим историческим наследием, нет промаркированного пешего маршрута. Воодушевленная рассказами местных, она сначала прошла тропу сама, а позже разработала маршрут и даже написала книгу о нем.
Трек начинается с курортного городка Олюдениз, а заканчивается недалеко от Анталии, протекая через горные каньоны, живописные поселки и городки, каменистые тропинки, бурные реки, дикие пляжи. Максимальная высота по маршруту Ликийской тропы составляет чуть больше 2000 м, это вершина Тахталы, откуда открывается потрясающий вид на побережье и ближайшие поселки.
Эти локации - настоящий магнит для тех, кто обожает активный отдых. Сюда отправляются прогуляться по некогда бывшим торговым путям и дорогам античных ликийской, греческой и римской цивилизаций.
Кому под силу и какая протяженность маршрута
Протяженность ликийской тропы составляет 540 км и такой большой ее отрезок за один раз идут, как правило, только хорошо подготовленные туристы. Для этого им потребуется около месяца. Но большинство не имеет столько времени, достаточного пешеходного опыта, поэтому для начала выбирает одну из ее частей - Восточную, Центральную или Западную.
Идеально, если у вас уже будет хоть какой-то опыт, например трехдневный поход в Карпатах летом или в межсезонье, но даже если его нет - не спешите расстраиваться. Нет походного опыта, но пару дней в неделю бегаете или ходите в спортзал? Великолепно, тогда вы с легкостью пройдете этот маршрут. Тем более, что увидеть самые красивые места и достопримечательности Ликийской тропы можно всего за одну неделю. Но все же мы советуем иметь в запасе 2-3 дня, чтобы прохождение трека было в удовольствие и вы смогли увидеть как можно больше интересностей. Главное помнить, что это хоть и несложный, но полноценный пешеходный горный поход, с перепадами высот и немалыми переходами по 12-16 км/день.
Какую одежду взять в поход, учитывая климат южной Турции
Ликийка в первую очередь привлекательна своим теплым и мягким климатом, богатой и удивительной природой. Во многих источниках вы будете встречать информацию о двух сезонах:
- Зимний - сезон осадков;
- Летний - сухой сезон.
В зависимости от того, в какое время вы собираетесь отправиться в Турцию в поход по Ликийской тропе, вы и будете собирать нужную экипировку и одежду.
Зима на юге Турции мягкая и дождливая, температура воздуха в январе редко опускается ниже +3°C. В это время наибольшее количество осадков. Тем не менее это не станет преградой для похода по Ликийской тропе в декабре, или например феврале. В таком случае нужно тщательнее подготовиться, чтобы пройти маршрут максимально комфортно. Вам обязательно понадобится больше теплых функциональных вещей и хорошая защита от дождя и ветра. А также соответствующая треккинговая обувь, подробно о которой мы расскажем далее в статье.
С апреля по октябрь, на Ликийском полуострове наступает сезон сухости. Лето здесь жаркое, дожди редки. Температура воздуха +30°C (ощущается как все +40 градусов). Идти в такую жару с утра и до вечера очень некомфортно, поэтому идею о походе по Ликийке летом мы вам настойчиво рекомендуем отбросить и вовсе. Это не только некомфортно и сложно, но и небезопасно, поскольку есть большой риск получить солнечный или тепловой удар. Летом есть много других интересных мест, куда можно отправиться в горный треккинг. Например, в поход по Карпатам или заграницу - в такие популярные направления, как Доломитовые Альпы. Мадейра, Азорские острова, восхождение на Арарат и многие другие.
Так оптимальное время года для прохождения тропы - это конец марта, апрель и начало мая, а также конец сентября, октябрь и начало ноября.
Собираем одежду по списку:
- Легкая шапка - подойдет самая обычная флисовая. Пригодится для холодных вечеров и по утрам в высокогорье, в сезон дождей, а также для холодных ночевок в палатках, когда температура воздуха может опуститься до +6°C и даже ниже (актуально для тех, кто идет трек в палатках, в не сезон).
- Бафф или панама на голову. В идеале взять и то и другое, использовать поочередно. Панаму рекомендуем взять с широкими полями, чтобы максимально защитить уши и шею от активных ультрафиолетовых солнечных лучей. Бафф вообще незаменимый в таком походе. Его можно носить вокруг шеи, поднимать на голову в качестве банданы, фиксировать как балаклаву, одевать на руку, чтобы вытирать им пот с лица и т.д.
- Легкая мембранная куртка или ветровка - будет актуальной прохладным вечером и утром в горах, или когда идет дождь и хочется надеть что-то еще сверху. В частности, для Ликийки рекомендуем модель Fluger 2 от бренда Turbat. Перед покупкой мембраны рекомендуем прочитать нашу подробную статью "Как выбрать штормовку".
- Ходовые штаны - идеально трекинговые, которые предназначены для переходов, удобно скроены и эргономично сидят. Как альтернатива – для похода в Турции можно взять легкие синтетические лосины. Что касается выбора штанов для похода, то также вам поможет наш материал.
- Флиска - подойдет одна более плотная, будет актуальной для прохладных ночевок в горах, или дождливых привалов днем. Отличным выбором станет кофта Kailas Highloft Fleece или Montane Protium Fleece или другие подобные модели.
- Ходовые синтетические футболки - только синтетика, никакого хлопка. В таких футболках удобно идти в жаркие дни - они быстро сохнут, когда вы потеете, и практически не имеют неприятного запаха. Подойдут модели Turbat Hike с коротким рукавом и Kailas Half-zip LS Shirt с длинным.
- Футболки хлопковые - для пассивного отдыха или на сменку, для прогулок по городам.
- Перчатки флисовые - для походов зимой, в марте, или в ноябре).
- Носки, 2-3 пары. Идеально подойдут трекинговые, уже в первый день вы оцените преимущество над обычными. У термоносков есть специально разработанные каналы, по которым движется воздух, такая технология позволяет ногам все время охлаждаться и освежаться. К тому же они прекрасно отводят влагу – это значит, что не будет столь сильного неприятного запаха пота, как от пользования обычными носками. Впрочем, этому предмету одежды мы посвятили 3 статьи – читайте, разбирайтесь.
- Купальник/плавки - актуально практически в любой сезон. В формате похода в домиках понадобятся и для купания в бассейнах.
- Нижнее белье - несколько комплектов. О том, насколько важно ответственно подойти к такому элементу гардероба, мы рассказываем в обзоре "Зачем нужно термобелье".
- Одежда для сна - отдельная хлопковая футболка или комплект термобелья, если ваш поход в холодное время года или не в сезон.
- Дождевик - обязательно. Подойдет самый обычный полиэтиленовый. Но мы рекомендуем взять плащ-пончо, который прослужит и понадобится еще и в других походах.
Какая обувь нужна для треккинга по Ликийской тропе
Для похода в теплых регионах, где дожди редкие, брать слишком много обуви не стоит. Достаточно иметь с собой:
- Треккинговые кроссовки. Это основная обувь, в которой вы будете исследовать маршрут. Обратите внимание, подошва должна быть жесткая, задник также жесткий и хорошо фиксирующий голеностоп. К тому же на маршруте Ликийской тропы редко, но могут встречаться змеи или скорпионы, поэтому закрытая обувь - это обязательно. Отлично себя зарекомендовали такие производители, как Salewa, Kailas, La Sportiva и другие аутдор-бренды. Очень важно кроссовки мерить перед покупкой и разносить перед походом. Хотя даже до хорошо разношенной обуви стоит на всякий случай захватить пластырь.
- Трекинговые сандалии - пригодятся для лагеря или прогулок по городам до/после похода. Чтобы в них было максимально удобно, учтите наши советы по выбору босоножек для похода.
- Кроксы - незаменимая вещь для пляжа и отдыха в лагере
Какое снаряжение брать на Ликийку
При подготовке к походу по Ликийке важно учитывать различные факторы, включая сезон, погоду и индивидуальные потребности. Вот несколько ключевых вещей, которые стоит взять с собой:
- Рюкзак. Выберите рюкзак с хорошей поддержкой спины и достаточным объемом для всех ваших вещей. Если поход будет с палаткой, объем должен быть больше 60 л, а если в формате в домиках, то подойдет 30-35 л. Наиболее популярными считаются рюкзаки Daughter, Osprey, Kailas и других аутдор-брендов. Обязательно меряем рюкзак перед покупкой.
- Трекинговые палки. Они помогут сохранить равновесие и уменьшить нагрузку на ноги во время подъемов и спусков. Если поход по Ликийке будет вашим первым – обязательно выберите хорошие палки.
- Спальный мешок и коврик. Если планируете ночевать в формате похода с палатками, возьмите легкий спальный мешок на 0–2°C, с синтетическим утеплителем и удобный коврик. Для похода в домиках – не нужно.
- Аптечка. Включите основные медикаменты и материалы для первой помощи, такие как бинты, антисептик, болеутоляющее и другие, которые посоветует ваш врач. Только слишком много не берем – помним, что все несем на себе.
- Навигационное оборудование. Компас, карта маршрута и/или GPS-навигатор могут быть полезными инструментами для ориентировки на маршруте. Это актуально, когда планируете путешествие сами без гида. Но если вы не имеете опыта походов по горам, мы настоятельно рекомендуем сначала пойти вместе с группой и тимлидером, который будет все организационные вопросы решать сам, а вы сможете спокойно наслаждаться маршрутом.
- Защита от солнца. Не забудьте взять солнцезащитный крем, головной убор и очки для защиты от ультрафиолетовых лучей. Этой составляющей мы также посвятили отдельный текстовый гайд.
- Личные предметы гигиены, такие как зубная паста, щетка, мыло, салфетки и прочее.
- Налобный фонарь однозначно будет необходим для использования в лагере/кемпинге, поэтому особых требований нет.
- Другие важные предметы. Запасные батарейки, нож или мультитул, спички или зажигалка, мобильный телефон с запасным аккумулятором или портативное зарядное устройство.
Помните, что важно быть готовым к различным условиям и снаряжение должно быть адаптировано под ваши потребности и ситуации, с которыми можете столкнуться во время похода по Ликийской тропе.
Автор: Людмила Лысун
Консультант заграничных походов клуба KULUAR
Увлечения: велосипедные и пешие прогулки, горные лыжи, пеший туризм
